Verbindung zu Dir Selbst - Neumond Breathwork mit Larissa und Alicia

In diesen dreieinhalb Stunden öffnen wir einen geschützten Raum, in dem du aus dem Alltag heraustreten und wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung kommen kannst. Die Breathwork Journey bildet das Herzstück des Abends und wird durch achtsame Bewegung, Achtsamkeitsübungen und geführte Reflexionsimpulse ergänzt.

So entsteht ein ganzheitlicher Prozess, der dich nicht nur über den Atem, sondern auch über den Körper, die Wahrnehmung und den bewussten inneren Dialog begleitet. Du darfst loslassen, was dich nicht mehr nährt, neue Klarheit gewinnen und spüren, was in dir entstehen oder neu ausgerichtet werden möchte.

Larissa und Alicia begleiten dich achtsam durch diesen sanften und zugleich kraftvollen Prozess. Die verschiedenen Elemente unterstützen dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, dich emotional zu öffnen, innere Zusammenhänge zu erkennen und deiner eigenen Stimme wieder näherzukommen.

Diese Session ist eine Einladung, dir selbst wirklich Zeit zu schenken.

Zeit zum Ankommen.

Zeit zum Bewegen.