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Respira. Sana. Despierta.

Soy Alicia, nacida en México y hoy con hogar en Múnich. Desde hace más de 20 años sigo el llamado de acompañar a las personas en su camino de sanación, claridad y desarrollo de la conciencia.

Mi propio camino comenzó con el anhelo de comprender cómo almacenamos en el cuerpo nuestras experiencias, emociones e historias —y cómo devolverlas al flujo. Esta búsqueda me llevó al mundo de la respiración, la energía y la conciencia, que hasta hoy alimenta mi fuego interior.

Me he formado en métodos diversos: Breathwork (respiración consciente) —Alchemy of Breath, Warm Water Rebirthing—, EFT/Tapping, PNL (NLP), Focusing y trabajo con el niño interior, además de Biomagnetismo, Reiki y Sanación Cuántica.

Mi trabajo integra conocimiento científico del sistema nervioso con profundidad espiritual y acompañamiento intuitivo. Inspirada por las enseñanzas del Dr. Joe Dispenza y mi certificación en el HeartMath Institute como Trauma Sensitive Practitioner, uno respiración, inteligencia del corazón y conciencia en un camino de sanación poderoso.

Sostengo espacios informados por el trauma, sensibles y discretos. Aquí puedes liberar estrés y bloqueos, descubrir tu fuerza interna y reconectar con tu verdadero Ser. También trabajo como formadora de Breathwork con Alchemy of Breath y Transformations.

Sanar, para mí, no significa arreglar algo, sino recordar nuestra plenitud: volver a casa en nosotros mismos.

Sostengo un espacio protegido, claro y amoroso: un lugar donde la transformación puede suceder suave, sostenible y profundamente viva.

Mein eigener Weg

Soy Alicia, nacida en México y hoy con hogar en Múnich. Desde hace más de 20 años sigo el llamado de acompañar a las personas en su camino de sanación, claridad y desarrollo de la conciencia.

Mi propio camino comenzó con el anhelo de comprender cómo almacenamos en el cuerpo nuestras experiencias, emociones e historias —y cómo devolverlas al flujo. Esta búsqueda me llevó al mundo de la respiración, la energía y la conciencia, que hasta hoy alimenta mi fuego interior.

Me he formado en métodos diversos: Breathwork (respiración consciente) —Alchemy of Breath, Warm Water Rebirthing—, EFT/Tapping, PNL (NLP), Focusing y trabajo con el niño interior, además de Biomagnetismo, Reiki y Sanación Cuántica.

Mi trabajo integra conocimiento científico del sistema nervioso con profundidad espiritual y acompañamiento intuitivo. Inspirada por las enseñanzas del Dr. Joe Dispenza y mi certificación en el HeartMath Institute como Trauma Sensitive Practitioner, uno respiración, inteligencia del corazón y conciencia en un camino de sanación poderoso.

Sostengo espacios informados por el trauma, sensibles y discretos. Aquí puedes liberar estrés y bloqueos, descubrir tu fuerza interna y reconectar con tu verdadero Ser. También trabajo como formadora de Breathwork con Alchemy of Breath y Transformations.

Sanar, para mí, no significa arreglar algo, sino recordar nuestra plenitud: volver a casa en nosotros mismos.

Sostengo un espacio protegido, claro y amoroso: un lugar donde la transformación puede suceder suave, sostenible y profundamente viva.

Luminous Breath – mehr als Atemarbeit

Soy Alicia, nacida en México y hoy con hogar en Múnich. Desde hace más de 20 años sigo el llamado de acompañar a las personas en su camino de sanación, claridad y desarrollo de la conciencia.

Mi propio camino comenzó con el anhelo de comprender cómo almacenamos en el cuerpo nuestras experiencias, emociones e historias —y cómo devolverlas al flujo. Esta búsqueda me llevó al mundo de la respiración, la energía y la conciencia, que hasta hoy alimenta mi fuego interior.

Me he formado en métodos diversos: Breathwork (respiración consciente) —Alchemy of Breath, Warm Water Rebirthing—, EFT/Tapping, PNL (NLP), Focusing y trabajo con el niño interior, además de Biomagnetismo, Reiki y Sanación Cuántica.

Mi trabajo integra conocimiento científico del sistema nervioso con profundidad espiritual y acompañamiento intuitivo. Inspirada por las enseñanzas del Dr. Joe Dispenza y mi certificación en el HeartMath Institute como Trauma Sensitive Practitioner, uno respiración, inteligencia del corazón y conciencia en un camino de sanación poderoso.

Sostengo espacios informados por el trauma, sensibles y discretos. Aquí puedes liberar estrés y bloqueos, descubrir tu fuerza interna y reconectar con tu verdadero Ser. También trabajo como formadora de Breathwork con Alchemy of Breath y Transformations.

Sanar, para mí, no significa arreglar algo, sino recordar nuestra plenitud: volver a casa en nosotros mismos.

Sostengo un espacio protegido, claro y amoroso: un lugar donde la transformación puede suceder suave, sostenible y profundamente viva.

Wie ich arbeite

Soy Alicia, nacida en México y hoy con hogar en Múnich. Desde hace más de 20 años sigo el llamado de acompañar a las personas en su camino de sanación, claridad y desarrollo de la conciencia.

Mi propio camino comenzó con el anhelo de comprender cómo almacenamos en el cuerpo nuestras experiencias, emociones e historias —y cómo devolverlas al flujo. Esta búsqueda me llevó al mundo de la respiración, la energía y la conciencia, que hasta hoy alimenta mi fuego interior.

Me he formado en métodos diversos: Breathwork (respiración consciente) —Alchemy of Breath, Warm Water Rebirthing—, EFT/Tapping, PNL (NLP), Focusing y trabajo con el niño interior, además de Biomagnetismo, Reiki y Sanación Cuántica.

Mi trabajo integra conocimiento científico del sistema nervioso con profundidad espiritual y acompañamiento intuitivo. Inspirada por las enseñanzas del Dr. Joe Dispenza y mi certificación en el HeartMath Institute como Trauma Sensitive Practitioner, uno respiración, inteligencia del corazón y conciencia en un camino de sanación poderoso.

Sostengo espacios informados por el trauma, sensibles y discretos. Aquí puedes liberar estrés y bloqueos, descubrir tu fuerza interna y reconectar con tu verdadero Ser. También trabajo como formadora de Breathwork con Alchemy of Breath y Transformations.

Sanar, para mí, no significa arreglar algo, sino recordar nuestra plenitud: volver a casa en nosotros mismos.

Sostengo un espacio protegido, claro y amoroso: un lugar donde la transformación puede suceder suave, sostenible y profundamente viva.

Alicia Garza — facilitadora de Breathwork, investigadora y madre— integra experiencia, intuición y humanidad como space holder al servicio de la sanación, la familia y la comunidad.

Exploradora

Como exploradora de la vida, me sumerjo una y otra vez en su profundidad y descubro en ella nueva belleza y comprensión.

Alicia Garza junto a su familia en Navidad; unión, serenidad y felicidad compartida

Mujer de familia

Como mujer y madre, me llena de profunda alegría y gratitud amar a mi familia y crecer junto a ellos.

Alicia Garza pinta con alegría: la pintura es su pasión.

Artista

La pintura es para mí una puerta hacia el silencio y una expresión de mi creatividad: una pasión que nutre mi alma.

Alicia Garza, facilitadora (space holder) guia sesiones de Breathwork en Múnich: acompañamiento atento para sanación emocional, transformación y claridad interior.

Facilitadora (Sostén de espacio)

Mi Visión

Mi visión es un mundo en el que las personas vivan en profunda conexión consigo mismas y con su cuerpo – llenas de claridad, resiliencia y paz interior.
La sanación no se despliega solo a nivel individual, sino que se expande a nuestras relaciones, a nuestras comunidades y a la conciencia del mundo entero.

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Misión

Mi misión es acompañar a las personas en su camino de transformación. Con Breathwork (respiración consciente), EFT/Tapping, meditación y sanación energética, creo espacios seguros donde el estrés y los bloqueos se disuelven, el sistema nervioso se regula y tu sabiduría interior se vuelve tangible y accesible.

Mis Valores

Atención plena, compasión, autenticidad y confianza constituyen la base de mi trabajo. Juntas crean un espacio protegido donde la transformación real puede darse de forma suave, duradera y poderosa.

Comunidad

La sanación se vuelve más poderosa cuando la compartimos. En mis grupos, cursos y retiros nace un campo de confianza, resonancia y conexión: un espacio donde tú y todas las personas son bienvenidas.

Meine Einladung an dich

Vielleicht spürst du bereits, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte.

Vielleicht kannst du es noch nicht genau benennen. Du weißt nur, dass du dich nicht länger von dir selbst entfernen möchtest.

Du musst diesen Weg nicht allein gehen.

In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, was dich gerade bewegt, welche Form der Begleitung zu dir passen könnte und ob du dich mit mir wohlfühlst.

Die Sitzungen finden in München oder online statt und sind auf Deutsch, Englisch und Spanisch möglich.

Komm zurück in deinen Körper.
Verbinde dich mit deiner inneren Wahrheit.
Verkörpere deine Kraft.

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Transformación interior

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© Alicia Garza, Breathwork-München

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